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Desastre ambiental en Esmeraldas: una reserva natural en peligro por uno de los peores derrames de petróleo

Más de 80 kilómetros del río Esmeraldas se tiñeron de negro después del derrame de petróleo por la rotura del Sistema de Oleoducto Transecuatoriano (SOTE), el pasado 13 de marzo, en el sector del Vergel, en Quinindé. El desastre ambiental ha afectado a los cantones esmeraldeños de Quinindé y Esmeraldas, especialmente a las parroquias: Cube; Viche; Majua; Chinca; San Mateo; Tachina y Esmeraldas. 

Tras el derrame de petróleo en Esmeraldas, el Comité de Operaciones de Emergencia Nacional (COE) declaró este domingo en emergencia ambiental a la provincia. El COE Nacional también dispuso el cierre del ingreso a las playas de Camarones, La Palma y Las Piedras y se ha notificado a Colombia sobre el derrame.

¿El peor derrame?

Después de poco más de una semana de silencio, Petroecuador— empresa estatal encargada de la administración del SOTE— confirmó el 25 de marzo que 25.116 barriles de crudo se derramaron. La estatal petrolera señaló en su comunicado que se han recolectado 30.257 barriles de petróleo, mezclados con agua, que han sido llevados a la Refinería de Esmeraldas, donde se realizarán los procesos de separación.

El especialista en ecosistemas de agua dulce, Emilio Cobo, sostiene que se podría catalogar como uno de los peores derrames de los últimos años. Antes del anuncio de Petroecuador, Cobo ya había señalado que los barriles derramados podrían alcanzar los 25.000, cifra que coincide con la anunciada por la estatal petrolera. 

Las consecuencias han sido sin precedentes porque en menos de tres días el crudo ha llegado al mar. Cobo explica que esto ocurre debido a que, al atravesar una época invernal, los ríos están crecidos, lo que ha facilitado que el derrame se propague rápidamente hasta llegar al mar.

Ríos afectados

Los principales ríos afectados son el río Viche y el río Caple, los que desembocan en el río Esmeraldas y transportaron todo el crudo derramado hasta contaminar las aguas del Esmeraldas.

¿Por qué ocurrió el derrame?

El derrame de petróleo en Esmeraldas ocurre tras deslizamientos de tierra, provocado por las fuertes lluvias que vive el país, en el sector de El Vergel, en Quinindé. El Sistema de Oleoducto Transecuatoriano (SOTE), inaugurado en 1972 durante el auge petrolero, transporta crudo desde la Amazonía hasta la Terminal Balao. A lo largo de los años, ha sufrido múltiples roturas.

Captura de Pantalla tomada de EP Petroecuador.

Más de un centenar de afectados

La ministra de Energía y Minas, Inés Manzano, aseguró en una entrevista en Teleamazonas este 20 de marzo que hay 3.150 personas afectadas directamente por el derrame.

Según información preliminar de la Secretaría Nacional de Gestión de Riesgos, solo en Quinindé se registran:

  • 150 personas afectadas (productores).
  • 25 animales afectados.
  • 90 familias, 360 personas afectadas de la parroquia Cube.

Un área protegida contaminada

El Refugio de Vida Silvestre Manglares Estuario Río Esmeraldas fue otra de las zonas afectadas por el derrame de petróleo en Esmeraldas. Según el Ministerio del Ambiente, Agua y Transición Ecológica, existe presencia de hidrocarburos en la superficie del agua que circula por los canales del área protegida, afectando la cobertura vegetal del ecosistema manglar, la fauna y los sedimentos acuáticos. 

Imagen: MAATE.

Este tiene mangle rojo, blanco, negro, piñuelo, botón y nato. Además, habitan 253 especies, entre ellas 25 mamíferos, 70 aves, 95 peces, 35 moluscos y 28 crustáceos.

¿Es posible recuperar este manglar?

El especialista en ecosistemas de agua dulce, Emilio Cobo, explica que ecosistemas como estos quedan comprometidos a largo plazo porque su remediación requiere de meses e incluso varios años. Cobo apunta, además, que al tratarse de un manglar es complicado remover todas las trazas de petróleo.

“Un manglar es sumamente difícil de remediar porque es un ecosistema inundado, lleno de raíces, biomasa. Hay zonas en las que va a ser posible hacer una remediación y en otras no lo será”, apunta el experto.

Alteran con inteligencia artificial un reportaje de RTVE para desacreditar a Daniel Noboa

¿Qué verificamos?

La autenticidad de un reportaje de RTVE que supuestamente informa sobre casos de corrupción en el gobierno de Daniel Noboa.

¿Por qué es completamente falso?

El reportaje de RTVE ha sido manipulado con inteligencia artificial para desinformar. El contenido original, publicado el 7 de marzo de 2025, trata sobre un tiroteo en Guayaquil, no sobre corrupción en la administración de Noboa.

¿Qué dice la evidencia?

  • El reportaje original de RTVE, titulado “ Ecuador: Al menos 22 muertos en un tiroteo entre sicarios de una banda criminal en Guayaquil”, no menciona supuestos escándalos de corrupción en la administración de Noboa . 
  • Herramientas de detección de deepfake han identificado alteraciones en la sincronización de labios del presentador y la corresponsal, lo que confirma que se utilizó inteligencia artificial para alterar el contenido del reportaje.
  • Las barras informativas del video original decían: “Masacre entre bandas en Ecuador”, mientras que en el video manipulado aparece: “Escándalos de corrupción sacuden a Daniel Noboa en plena campaña electoral: contratos irregulares, tráfico de influencias y malversación de fondos.”
  • Las imágenes del video original incluye operativos de la Policía Nacional, con detenidos, armas, dinero y escenas de Guayaquil. Mientras que el video falso muestra desde protestas en Olón, barcazas eléctricas, compras de chalecos militares, gasolineras, al hermano de Daniel Noboa, y el campo petrolero Sacha. 

Contexto 

Durante la primera vuelta electoral de 2025, Lupa Media identificó que la manipulación de videos periodísticos con inteligencia artificial es una estrategia recurrente de desinformación. Este tipo de contenido representó el 40% de las publicaciones falsas detectadas.

Conclusión

Completamente FALSO: El reportaje original de RTVE ha sido alterado con inteligencia artificial para crear un contenido falso. La modificación incluye la sustitución de información, la alteración de imágenes y el uso de deepfake para manipular la sincronización de los labios de los periodistas. El reportaje original, publicado el 7 de marzo de 2025, trata exclusivamente sobre un tiroteo en Guayaquil, no sobre escándalos de corrupción en el gobierno de Daniel Noboa.

Es falso que alias “Fito” amenazó al Gobierno por la recompensa por su captura

¿Qué verificamos?

Una publicación viral afirma que el líder del grupo armado organizado “Los Choneros”, Adolfo Macías, alias “Fito”, amenazó al Gobierno tras el anuncio de una recompensa de USD 1 millón por su captura. 

¿Por qué es completamente falso?

El video ha sido alterado: la voz que se escucha en la versión viral no es la de alias “Fito”. El video original, publicado en 2021, es un mensaje de agradecimiento a las autoridades tras el rescate de su hija secuestrada.

¿Qué dice la evidencia? 

  • Una búsqueda inversa de imágenes con Google Lens mostró que el video original corresponde a un mensaje de agradecimiento de “Fito”, luego del rescate de su hija, Michelle Macías, secuestrada en Manta
  • El video original fue publicado el 21 de noviembre de 2021, cuando y “Fito” no menciona ninguna amenaza, ni hace referencia a ninguna recompensa. 
  • En 2021, el presidente era Guillermo Lasso, no Daniel Noboa. 
  • El video viral fue manipulado: la voz que se escucha no corresponde a la del video original de “Fito”.
VIDEO REAL/VIRAL FITO de Giuliana Andrade
  • Este contenido alterado se ha difundido en X, Facebook y cadenas de WhatsApp desde el 17 de marzo de 2025.

Contexto importante

El secuestro de Michelle Macías, hija de alias «Fito», ocurrió la noche del 17 de noviembre de 2021 en la ciudad portuaria de Manta, en la provincia de Manabí.

Michelle Macías Peñarreta, de 19 años, fue secuestrada junto con su compañera María Villavicencio, de 21 años, al salir de un centro de formación estética. La Policía Nacional desplegó unidades especializadas para su búsqueda. Cuatro días después, el 21 de noviembre de 2021, la UNASE anunció su rescate. 

Alias “Fito” permanece prófugo desde el 7 de enero de 2024, cuando escapó de la cárcel Regional de la ciudad de Guayaquil para ser trasladado a La Roca. Hasta el momento, se desconoce el paradero del líder de Los Choneros.

Conclusión

COMPLETAMENTE FALSO: La publicación viral que afirma que alias «Fito» amenazó al Gobierno en respuesta a la recompensa de USD 1 millón es falsa. El video fue alterado y su voz original reemplazada. En la grabación auténtica de 2021, «Fito» no menciona amenazas ni se refiere a la recompensa del Gobierno.

Es falso que la Fiscalía confirmó que Luisa González pretendía lavar dinero con ayuda de Augusto Verduga

¿Qué verificamos?

Un contenido viral asegura que la Fiscalía General del Estado reveló chats en los que la candidata presidencial, Luisa González, pretendía lavar dinero con ayuda del exconsejero del Consejo de Participación y Control Social (CPCCS), Augusto Verduga. Además, asegura que el correísmo intenta controlar la Superintendencia de Bancos y que, si González gana, continuará el lavado de dinero del narcotráfico.

¿Por qué es completamente falso?

El 15 de marzo de 2025, la Fiscalía General del Estado realizó la audiencia de formulación de cargos contra tres exconsejeros y una consejera en funciones del CPCCS. Entre los delitos expuestos en la audiencia no se encuentra alguno que señale a la candidata presidencial por la Revolución Ciudadana y una supuesta intención de lavar dinero con ayuda del exconsejero Verduga. 

¿Qué dice la evidencia?

  • La Fiscalía General del Estado formuló cargos por el presunto delito de asociación ilícita en contra de 3 exconsejeros y una actual consejera del CPCCS (Augusto Verduga, Eduardo Franco Loor, Yadira Saltos y Nicole Bonifaz, respectivamente).
  • Los delitos mencionados por la Fiscalía son: tráfico de influencias, incumplimiento de decisiones legítimas de autoridad competente y usurpación de funciones públicas.
  • La entidad aclara que entre esos delitos se encuentra la designación de autoridades afines de sus ideales políticos, como el nombramiento de un nuevo Superintendente de Bancos. 
  • Entre la evidencia suministrada están los chats obtenidos de la incautación de los celulares de Verduga el pasado 24 de enero de 2025. 
  • Aunque entre las capturas difundidas se encuentra un chat que menciona a la candidata presidencial González, la Fiscalía no formuló cargos en su contra por supuesto lavado de dinero con ayuda de Verduga.
Chats expuestos por la Fiscalía General del Estado
  • En los chats Verduga usaba el nombre de alias “MonicaErtl”.
  • Los chats en los que se mencion a González ocurren dentro del contexto de la designación de la designación del nuevo Superintendente de Bancos.
  • Verduga y la “Liga Azul” insistían en designar a Raúl González en vez de Roberto Romero.

Contexto importante

Tras un allanamiento en las instalaciones del CPCCS el pasado 24 de enero de 2025, la Fiscalía incautó teléfonos celulares del exconsejero Verduga, al igual que otros elementos para investigación. A partir del análisis de la evidencia, la entidad identificó una presunta planificación y coordinaciones ilícitas por parte de algunos miembros del consejo. 

El Juez encargado determinó una presentación periódica cada quince días y prohibió la salida del país para los cuatro procesados. De igual forma, se estipuló que el proceso de instrucción durará noventa días. En ese periodo, la Fiscalía mediante investigaciones buscará elementos de convicción y determinará si es necesario establecer un juicio. De ser el caso de que sí existan suficientes elementos probatorios, un Juez decidirá si se efectúa un juicio. 

De acuerdo al artículo 370 del Código Orgánico Integral Penal (COIP), el delito de asociación ilícita es cuando dos o más personas se asocian con el fin de cometer delitos. Para esto se sanciona a los implicados con una pena privativa de libertad de tres a cinco años.

Artículo 370 del Código Orgánico Integral Penal

Conclusión

COMPLETAMENTE FALSO: La Fiscalía General del Estado NO confirmó que Luisa González pretendía lavar dinero del narcotráfico con la ayuda de Augusto Verduga. El 15 de marzo de 2025, en la audiencia de formulación de cargos contra los tres exconsejeros y una actual consejera del CPCCS, no se mencionó a la candidata presidencial por la Revolución Ciudadana y tampoco una supuesta intención de lavar dinero con ayuda del exconsejero Verduga. 

Manipulan publicación de Revista Vistazo y descontextualizan declaraciones de Enrique Pita

¿Qué verificamos?

Si la revista Vistazo publicó que el vicepresidente del Consejo Nacional Electoral (CNE), Enrique Pita, denunció algún vínculo político entre el presidente-candidato Daniel Noboa y la titular del CNE, Diana Atamaint.

¿Por qué es mayormente falso?

La publicación de Vistazo fue manipulada y sacada de contexto para desinformar. Las declaraciones de Enrique Pita sobre nexos políticos datan de 2019 y hacen referencia a las Juntas Provinciales Electorales, no a Daniel Noboa ni a Diana Atamaint. Sin embargo, la versión manipulada incluye una fotografía de ambos, insinuando falsamente su vinculación.

¿Qué dice la evidencia?

  • La publicación original de Revista Vistazo es del 18 de febrero de 2019.
  • El contenido falso incluye una fotografía de Enrique Pita, mientras que el original presenta un video de 45 segundos.
  • En la publicación original, no aparece ninguna foto de Noboa ni de Atamaint relacionada con los comentarios de Enrique Pita. 
  • Pita se refiere a nexos políticos dentro de las Juntas Provinciales Electorales, específicamente en las provincias de Loja y El Oro, sin mencionar a Noboa ni Atamaint.

Contexto importante

Las declaraciones de Enrique Pita, vicepresidente del CNE, no son recientes, sino que corresponden al proceso electoral de 2019, cuando se eligieron prefectos, alcaldes, concejales, vocales de juntas parroquiales y consejeros de Participación Ciudadana y Control Social. 

Conclusión

El contenido viralizado distorsiona una declaración antigua para generar desinformación en el actual contexto electoral. No hay pruebas de que Enrique Pita haya señalado algún vínculo político entre Daniel Noboa y Diana Atamaint, por lo que la afirmación es mayormente falsa.

La candidata presidencial Luisa González no propuso implementar “ecuadólares”

¿Qué verificamos?

Una afirmación atribuida a la candidata Luisa González en la que asegura que en su plan de gobierno consta la convertibilidad electrónica del dólar. 

¿Por qué es completamente falso?

No hay evidencia de que Luisa González haya hecho esa afirmación. Un video que circula en redes sociales manipula una entrevista realizada en Teleamazonas en septiembre de 2023.

¿Qué dice la evidencia? 

  • Una búsqueda inversa de imágenes con Google Lens reveló que el video original pertenece a una entrevista de Luisa González en Teleamazonas, publicada el 19 de septiembre de 2023.
  • Cuando la periodista le preguntó sobre una posible convertibilidad electrónica, González respondió:

“No está dentro de mi plan de gobierno programado ningún tipo de convertibilidad electrónica o dinero electrónico”.

  • El video viral fue manipulado alterando el audio de González.
  • Lupa Media revisó el plan de trabajo de Luisa González y su binomio, Diego Borja, y no encontró ninguna propuesta relacionada con la convertibilidad electrónica del dólar en Ecuador.

Contexto importante

Durante la campaña presidencial de 2023, también surgieron narrativas similares, especialmente en relación con la postura sobre política económica del entonces candidato a la vicepresidencia, Andrés Arauz. En esta ocasión, el tema ha resurgido a raíz de un artículo académico del actual candidato a vicepresidente, Diego Borja, quien en el año 2000 publicó un paper titulado “Una vía ordenada para salir de la dolarización y no morir en el intento”.

Lupa Media ha verificado otros contenidos manipulados en este tema. Por ejemplo, cuando la bancada legislativa ADN difundió un video generado con inteligencia artificial, alterando una entrevista de Luisa González en 2023. Ese video aseguraba que González afirmaba que “lo mejor para Ecuador es salir de la dolarización”; sin embargo, el video también era una manipulación digital porque González no afirmó eso.

Conclusión

El video que afirma que Luisa González propone una convertibilidad electrónica del dólar a “ecuadólares” en su plan de gobierno es COMPLETAMENTE FALSO. El video viral fue manipulado y, en la entrevista original, González rechaza esta propuesta, en lugar de apoyarla.

Curso: Enseñanza del Fact-Checking para Profesores de Periodismo

Inicio: 9, 16, 23 y30 de abril (12h00 – 13h30)
Modalidad: 100% virtual
Duración: 4 semanas
Certificación oficial

¿Por qué tomar este curso?

En la era de la desinformación viral, el fact-checking se ha convertido en una herramienta esencial para el periodismo. Este curso está diseñado para que profesores de periodismo y comunicación aprendan a enseñar técnicas de verificación y guíen a sus estudiantes en la lucha contra la desinformación

Al finalizar el curso, los participantes podrán incorporar el fact-checking en sus clases y formar parte de la Red Latinoamericana de Formadores en Fact-Checking, un espacio de colaboración y aprendizaje con docentes de toda la región.

¿A quién está dirigido?

Profesores universitarios y de institutos tecnológicos de periodismo y comunicación interesados en integrar el fact-checking en su enseñanza y formar parte de una red de formadores a nivel latinoamericano.

Requisitos para participar y aprobar el curso

Para obtener la certificación, los profesores deberán no solo completar la formación teórica, sino también aplicar el conocimiento en sus propias aulas.

Primera etapa (durante el curso)

  • Asistir al 75 % de las clases sincrónicas.
  • Desarrollar una propuesta de enseñanza sobre fact-checking para implementar con sus estudiantes.

Segunda etapa (después del curso)

  • Implementar en el aula algunos de los contenidos trabajados durante el curso.
  • Guiar a sus estudiantes en la realización de un ejercicio práctico de verificación utilizando las herramientas aprendidas.

El curso no solo proporciona conocimientos teóricos, sino que busca que los participantes los pongan en práctica en su contexto de enseñanza. Solo quienes completen ambas etapas recibirán la certificación oficial y podrán unirse a la Red Latinoamericana de Formadores en Fact-Checking.

¿Qué aprenderás?

Durante las cuatro semanas de cursada, los participantes conocerán el método de verificación de información de Chequeado, aprenderán a aplicarlo en distintos formatos y desarrollarán estrategias de enseñanza para implementarlo en sus clases.

Módulos del curso

  • Módulo 1: La desinformación como problema global y los primeros pasos del método de verificación.
  • Módulo 2: Búsqueda del contenido original y verificación de imágenes, textos y videos.
  • Módulo 3: Consulta de fuentes y su importancia en el proceso de fact-checking.
  • Módulo 4: Contextualización, calificación y publicación de notas verificadas.

Metodología del curso

  • Clases sincrónicas (cuatro sesiones de una hora y media) a través de Zoom.
  • Material de lectura y recursos complementarios en plataforma virtual.
  • Desarrollo de una propuesta de enseñanza de fact-checking.
  • Implementación en el aula con estudiantes.

Certificación y Red de Formadores

Al finalizar el curso y completar la aplicación en el aula, los participantes recibirán una certificación oficial y podrán integrarse a la Red Latinoamericana de Formadores en Fact-Checking, un espacio de intercambio y colaboración con docentes y periodistas de Argentina, Colombia, Perú, México, Chile, Paraguay y Bolivia.

¿Cómo inscribirse?

Cupos limitados – Registrate aquí: https://forms.gle/fCTqPupBNhJCeuwg8

¿Tienes dudas? Escríbenos y te ayudamos: [email protected]

La CC no se ha pronunciado sobre la licencia para hacer campaña, ni puede destituir asambleístas

¿Qué verificamos?

Un video viral alega que la Corte Constitucional declaró inconstitucional una resolución de la Asamblea Nacional que obligaba al presidente Noboa a pedir licencia para hacer campaña y destituyó a los asambleístas que apoyaron esa resolución.

¿Por qué es completamente falso?

No existe ninguna resolución de la Asamblea Nacional sobre este tema ni la Corte Constitucional tiene la facultad de destituir asambleístas.

¿Qué dice la evidencia? 

  • El 4 de enero de 2025, la Asamblea Nacional aprobó una resolución que obligaba a los legisladores que se postularon como candidatos en las elecciones generales de 2025 a tomar licencia sin remuneración para hacer campaña. Esta resolución solo afectó a los asambleístas, no al presidente Noboa.
  • El 3 de febrero de 2025, la Corte Constitucional hizo publica su decisión de declarar inconstitucional los Decretos Ejecutivos N°500 y N°505, por los cuales Daniel Noboa encargó la Presidencia a Cynthia Gellibert, argumentando «fuerza mayor» para hacer campaña.
  • De acuerdo con la ley ecuatoriana, la Corte Constitucional puede declarar la inconstitucionalidad de decretos y remitir casos a la Fiscalía para investigar responsabilidades, pero no tiene autoridad para destituir directamente a asambleístas ni prohibir su acceso al Legislativo, como asegura la desinformación viral.
  • Lo que la Corte Constitucional puede hacer es sancionar a los funcionarios en caso de incumplimiento de sus sentencias, explica a Lupa Media el constitucionalista Esteban Ron.
  • Los legisladores podrán ser destituidos por sentencia judicial condenatoria por delitos, por acumular inasistencias injustificadas a las sesiones plenarias, o por situaciones que impidan el ejercicio de sus funciones, como incompatibilidades legales o conflictos de interés. El proceso de destitución se lleva a cabo dentro de la Asamblea Nacional, siguiendo los procedimientos establecidos en la Constitución y la Ley Orgánica de la Función Legislativa.
  •  El video viral desinformativo muestra el logo de “VozPópuli”, un medio digital español. No hay registro de que este medio digital haya publicado nada relacionado con las decisiones de la Corte Constitucional ecuatoriana. Además, la publicación no sigue los estándares gráficos de la línea editorial de «VozPópuli», lo que pone en duda su veracidad.
  • Lupa Media ha registrado que desde enero de 2025, circula desinformación similar.

Conclusión

COMPLETAMENTE FALSO: La Corte Constitucional no se ha pronunciado sobre una resolución de la Asamblea relacionada con la licencia del presidente Noboa para hacer campaña, ni tiene la facultad de destituir a los asambleístas. La Corte solo intervino en los Decretos Ejecutivos de Noboa, pero no en las decisiones de la Asamblea sobre licencias para candidatos.

Un litro o dos: El dilema sobre cuánta agua debes consumir al día

A lo largo de los años, la recomendación de beber por lo menos ocho vasos de agua diarios ha sido difundida en medios de comunicación, libros y otras fuentes. Pero, ¿cuál es la base y evidencia que respalda esto?

¿Existe evidencia científica sobre la cantidad exacta de agua que debemos consumir?

No, no hay evidencia de un estudio o investigación que sustente una cantidad precisa de consumo de agua o de por lo menos ocho vasos al día. La recomendación de beber alrededor de dos litros de agua al día se ha convertido en un consejo común entre profesionales de la salud. 

No hay una medida estándar aplicable para todas las personas porque la cantidad varía según múltiples factores como la edad, el clima, el género, la actividad física, entre otras condiciones. 

En 2002, el nefrólogo alemán, Heinz Valtin, publicó el texto: “Beba al menos ocho vasos de agua”. ¿En serio? ¿Existe una evidencia científica? El artículo,  publicado en la revista American Physiological Society, concluye que tras una revisión exhaustiva no existe documentación científica que corrobore el consejo de consumir dos litros de agua diarios. 

Consumo diario representativo de líquidos registrado por el autor.

Valtin argumenta que para ciertas personas puede ser excesivo y contraproducente el consumo de agua en altas cantidades. Como es el caso de personas sedentarias, que no realizan mucha actividad física y no suelen sudar. Incluso, señala que para este tipo de personas se pueden producir casos de hiponatremia, es decir, retención de líquidos en el cuerpo, que producen niveles demasiado bajos de sodio en la sangre.

Cada caso es diferente

Tal como postula el doctor Valtin, para cada persona el consumo ideal podría variar. Existen casos en los que personas con enfermedades específicas necesitan un mayor consumo de agua.

«Si alguien está en una situación, por ejemplo, con fiebre, eventualmente necesitará más líquidos. Lo mismo ocurre en otros casos, como diarrea, vómito, etcétera», explica a Lupa Media María Laura López, directora de la Escuela de Enfermería de la Universidad Internacional del Ecuador (UIDE).

Esto se debe a que, al perder agua a través del sudor o la orina, el cuerpo necesita reponer líquidos. La cantidad diaria recomendada varía según diversos factores, como la edad, el peso corporal, el clima, la actividad física, el género y el tipo de ejercicio realizado, entre otros.

¿Es necesario consumir solo agua pura?

López aclara que dentro de  esos dos a tres litros de agua es posible tomar en cuenta otro tipo de líquidos como el café, los jugos, la leche, el té y demás. “No solo en líquido porque en los alimentos también consumimos agua. Hay diferentes alimentos que tienen más, menos agua, por ejemplo, la lechuga casi que solo es agua” afirma. 

En el balance hidroelectrolítico—que es la relación cuantificada entre los ingresos y egresos de líquidos en el cuerpo durante un período determinado— cuenta todo líquido, ya sea café, leche, té, agua, entre otros, para así calcular cuánto líquido se elimina. 

¿Cuándo hidratarse?

Expertos, incluyendo nefrólogo alemán, Heinz Valtin, sostienen que se debe beber cuando se tenga sed o cuando el cuerpo lo pida. Por ejemplo, la orina puede brindar información clave para conocer el estado de la hidratación. El no ir al baño por mucho tiempo o tener una orina muy amarilla,casi naranja, puede ser una alerta para consumir más líquido. 

El análisis del doctor Valtin también plantea que no se debería recomendar una ingesta elevada de líquidos a absolutamente todas las personas porque, en algunos casos, podría desencadenar en una intoxicación hídrica. El consumo siempre dependerá de los factores individuales que le rodean a cada persona. 

Aunque lo recomendable es consumir agua pura diariamente, no te olvides que también puedes hidratarte con otros líquidos para evitar estar sediento.

Segunda vuelta en Ecuador: ¿podrás usar tu celular al votar?

El Pleno del Consejo Nacional Electoral (CNE) resolvió la noche de este jueves prohibir el uso de celulares en la segunda vuelta electoral de las elecciones del 13 de abril de 2025. La medida también restringe la utilización de “dispositivos eléctricos o electrónicos”. La restricción también va dirigida para los Miembros de las Juntas Receptoras del Voto (MJRV), que desde las 17h00 y durante todo el escrutinio no podrán usar sus celulares, excepto uno de los integrantes, para que realice las operaciones matemáticas al llenar las actas de escrutinio.

¿Cuál será la sanción?

Los ciudadanos que incumplan con esta disposición serán sancionados bajo el artículo 279 del Código de la Democracia por infracción electoral muy grave. La penalización será desde 21
salarios básicos unificados hasta 70 salarios básicos unificados o la suspensión de los
derechos de participación desde dos hasta cuatro años.

La presidenta del CNE, Diana Atamaint, aclaró este viernes en una rueda de prensa que los próximos días socializarán el proceso que los Miembros de las Juntas Receptoras del Voto deberán tomar en caso de encontrar a un ciudadano usando su teléfono celular al momento de sufragar.

¿Qué busca esta decisión?

La restricción del uso de celulares en la segunda vuelta busca evitar “coerciones” de grupos de delincuencia organizada u otro tipo de presiones externas para garantizar el voto libre y secreto. Esto ocurre después de que autoridades del gobierno alegaran presuntas amenazas por parte de grupos criminales para que ciudadanos voten por determinado candidato. 

¿Quiénes sí podrán usar su teléfono?

Los delegados de las organizaciones políticas, representantes de los medios de comunicación y Observadores Nacionales e Internacionales podrán usar sus teléfonos celulares y tomar fotografías y videos de la jornada electoral.

¿Una medida inconstitucional?

Para expertos, la resolución del CNE es inconstitucional porque la infracción debe constar a nivel de ley y no de reglamento. Para el director de la Fundación Ciudadanía y Desarrollo, Mauricio Alarcón, el CNE ha establecido reglas sobre la marcha del proceso electoral. “Además, se está establecimiento disposiciones de prohibición sobre una norma jerárquicamente inferior”, apunta Alarcón.